ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចំពោះកុមារ
កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន យើងកម្របានឮអំពីកុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតធ្លាប់គិតថា ក្មេងអាចមានតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១តែប៉ុណ្ណោះ ថែមទាំងត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនីតិជនអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ វាមិនដូច្នោះទៀតទេ! ឥឡូវនេះមានចំនួនអ្នកមានទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី១ និងប្រភេទទី២ ក្នុងចំណោមកុមារ និងមនុស្សវ័យក្មេង។ យោងទៅតាមការចុះ ផ្សាយកន្លងមក មានករណីកុមារចំនួនប្រមាណ ៦០ ទៅ ៨០នាក់ ស្វែងរកការថែរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែម នៅមន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា ចំនួនទាំងនោះក៏មានប្រភេទទី២ ផងដែរ។ យើងមិនអាចដឹងថា តើកូនរបស់យើង មានជំងឺប្រភេទ ១ ឬ ២នោះទេ ទាល់តែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងធ្វើការកត់សម្គាល់អំពីអាការៈមួយចំនួនដែលកូនរបស់យើងមាន។
ម្យ៉ាងវិញទៀតទម្លាប់នៅក្នុងការរស់នៅគឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងការចូលរួមបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២សម្រាប់កូនអ្នក!
សូមស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នាអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២នេះ!
តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាអ្វី?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលមានការលើកឡើងដូចៗគ្នា។ ជាធម្មតាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាស្ករមួយប្រភេទហៅថាគ្លុយកូស ហើយលំពែងរបស់អ្នកបង្កើតអ័រម៉ូនមួយដែលគេស្គាល់ថាជាអាំងស៊ុយលីន ដែលមានតួនាទីផ្លាស់ទីជាតិគ្លុយកូសពីឈាមទៅក្នុងកោសិការបស់អ្នក ដែលវាត្រូវបានប្រើដូចជាឥន្ធនៈសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់គេ មិនឆ្លើយតបទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនទេ ហើយជាតិស្ករនឹងកើនឡើងនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ នេះហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នៅទីបំផុត កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេឡើងខ្ពស់ពេក ហើយរាងកាយមិនអាចដោះស្រាយបាន វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពផ្សេងទៀតនៅពេលអនាគតដូចជា ជំងឺបេះដូង ពិការភ្នែក និងខ្សោយតម្រងនោម ជាដើម។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងវិធានការការពារ
តើកុមារបែបណាដែលប្រឈមនឹងការកើតជំងឺនេះ?
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទំនងជាប៉ះពាល់ដល់កុមារដែលមាន៖
ភេទស្រី
លើសទម្ងន់
មានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សញ្ជាតិ អាស៊ី ឡាទីន អាមេរិកឥណ្ឌា ឬអាមេរិកអាហ្វ្រិក ជាដើម
មានបញ្ហាដែលហៅថា “ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន”
មូលហេតុធំបំផុតតែមួយគត់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ ចំពោះកុមារដែលលើសទម្ងន់។ នៅពេលដែលកុមារឡើងទម្ងន់ខ្លាំង ពួកគេមានឱកាសនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរដងលើសក្មេងដែលមានទម្ងន់ខ្លួនធម្មតា។
កត្តាខាងក្រោមនេះរួមចំណែកដល់ការលើសទម្ងន់ ឬធាត់៖
ការទទួលទានអាហារមិនល្អ
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ
សមាជិកគ្រួសារដែលលើសទម្ងន់ (នៅរស់ ឬស្លាប់)
បញ្ហាអ័រម៉ូន (កម្រ) ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។
ដូចទៅនឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ ទំនងជាប៉ះពាល់ដល់កុមារដែលមានទម្ងន់លើសពីស្តង់ដារ ពាក់កណ្ដាល។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វី?
ដំបូងប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាទេ។ យូរ ៗ ទៅអ្នកអាចកត់សម្គាល់៖
ការសម្រកទម្ងន់
ឃ្លាន ឬស្រេកទឹកខ្លាំង សូម្បីតែបន្ទាប់ពីផឹកទឹករួច
ស្ងួតមាត់
នោមច្រើន
អស់កម្លាំង
ស្រវាំងភ្នែក
ដកដង្ហើមជ្រៅ
ដំបៅ ឬរបួសជាសះស្បើយយឺត
រមាស់ស្បែក
ស្ពឹកដៃ ឬជើង
សូមប្រញាប់នាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
តើយើងត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ជំហានដំបូងគឺនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានប្រសិនបើពួកគេលើសទម្ងន់ ដោយផ្អែកលើអាយុ ទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់ពួកគេ។ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម ដើម្បីមើលថាតើពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬត្រៀមទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាអាចត្រូវការជំហ៊ានបន្ថែមក្នុងការពិនិត្យ ដើម្បីរកមើលថា តើវាជាប្រភេទទី១ ឬប្រភេទទី២?
ការផ្តល់អាំងស៊ុយលីនដល់ពួកគេទាល់តែដឹងពីប្រភេទច្បាស់លាស់។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ថាវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ គ្រូពេទ្យនឹងសុំឱ្យអ្នកជួយពួកគេ ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំពួកគេឱ្យប្រើថ្នាំដែលហៅថា metformin វារួមជាមួយនឹង liraglutide និងអាំងស៊ុយលីន គឺជាថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមតែ 3 ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម១៨ ឆ្នាំ ប៉ុន្តែថ្នាំផ្សេងទៀតកំពុងត្រូវបានសិក្សា។
កូនរបស់អ្នកគួរធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីន A1C រៀងរាល់ 3 ខែម្តង។ ការធ្វើតេស្តនេះវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលនោះ។
កូនរបស់អ្នកនឹងត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើម ឬផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល
ប្រសិនបើពួកគេមិនបានសម្រេចគោលដៅព្យាបាលរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើពួកគេត្រូវប្រើអាំងស៊ុយលីន
ប្រសិនបើពួកគេប្រើថ្នាំ sulfonylurea
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្រៀនអ្នកទាំងពីរ ពីរបៀបធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម និងចំនួនដងនៃការធ្វើតេស្ត។ អ្នកជំនាញភាគច្រើនណែនាំឱ្យធ្វើតេស្ត បីដង ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ បើពួកគេកំពុងប្រើអាំងស៊ុយលីន។ តែ ប្រសិនបើពួកគេមិនប្រើអាំងស៊ុយលីនទេ អ្នកជំនាញប្រហែលណែនាំឱ្យតេស្តតិចជាងនេះ ប៉ុន្តែគួរតែធ្វើវាក្រោយអាហារ។ ពួកគេអាចប្រើតេស្តម្រាមដៃបែបបុរាណ ឬឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករ ។
ជំហានដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
ដើម្បីរក្សាការញ៉ាំអាហាររបស់កូនអ្នក សូមធ្វើការតាមដាន និងគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម៖
អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងការបង្កើតផែនការអាហារ៖ អាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃ និងអាហារសម្រន់ ពីរ ទៅបីដងនៅចន្លោះពេលដែលបានកំណត់។ កំណត់បរិមាណ និងចំណែកឱ្យសមរម្យ។
មានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតប្រហែលដូចគ្នានៅអាហារនីមួយៗ ដើម្បីជួយការពារការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ កាបូអ៊ីដ្រាតប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនជាងអាហារដទៃទៀត។
បង្ហាញកូនរបស់អ្នកពីរបៀបរាប់កាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារ។
ខ្ចប់អាហារថ្ងៃត្រង់ទៅសាលាសម្រាប់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេនឹងទិញអាហារថ្ងៃត្រង់ ចូរដឹងពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងម៉ឺនុយ ដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន និងអាហារដែលនៅសល់របស់ពួកគេបានប្រសើរជាងមុន។
ខ្ចប់ជាមួយនឹងទឹកផ្លែឈើ អាហារសម្រន់ គ្រាប់ស្ករ និងរបស់ផ្សេងទៀតដែលកូនអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ ដាក់ឈ្មោះរបស់ពួកគេនៅលើប្រអប់អាហារ ហើយផ្តល់ឱ្យ គិលានុបដ្ឋាយិកាសាលា និងគ្រូបង្រៀន ដើម្បីជួយគាំទ្រកូនអ្នក។
រៀបចំផែនការឱ្យពួកគេញ៉ាំអាហារឱ្យទៀងម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ពួកគេក៏គួរហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កំណត់ម៉ោងការមើលអេក្រង់ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចផ្សេងៗ របស់ពួកគេនៅផ្ទះតិចជាង២ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
រឿងដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើសម្រាប់កូនរបស់អ្នកគឺត្រូវឱ្យពួកគេចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ កាន់តែច្រើនពួកគេកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។
អ្នកត្រូវបែងចែក និងឱ្យកូនអ្នកអនុវត្តនៅសកម្មភាពទាំងឡាយណាដែលអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកអាចដោះស្រាយបាន ទោះជាពួកគេទទួលបន្ទុកច្រើនក៏ដោយ តែអ្នកក៏ត្រូវចាំមើល និងផ្តល់ការគាំទ្រនៅពេលចាំបាច់។
នៅអាយុ ពី ៣ ទៅ៧ឆ្នាំ ពួកគេអាច:
- ជ្រើសរើសម្រាមដៃណាដែលត្រូវប្រើដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ជ្រើសរើសកន្លែងដែលត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីន។
- រាប់មុនពេលដកប៊ិចអាំងស៊ុយលីន ឬសឺរ៉ាំងចេញ។
នៅអាយុ ៨-១១ ពួកគេអាច៖
- ផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវអាំងស៊ុយលីនតែអ្នកត្រូវមើល។
- កត់សម្គាល់រោគសញ្ញាជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប និងព្យាបាលខ្លួនឯង។
- រៀនរាប់កាបូអ៊ីដ្រាត ហើយចាប់ផ្តើមជ្រើសរើសជម្រើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួន។
នៅអាយុ ១២ ឆ្នាំឡើងទៅពួកគេអាច:
ពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម និងលេបអាំងស៊ុយលីនកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយខ្លួនឯង។
រាប់កាបូអ៊ីដ្រាត។
កំណត់ការរំលឹកថាពេលណាត្រូវលេបថ្នាំ ឬពិនិត្យកម្រិតស្ករ។
វ័យជំទង់អាចនាំមកនូវបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ។ ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយអំឡុងពេលពេញវ័យ ដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ បញ្ហាទម្ងន់ និងរូបរាងកាយអាចនឹងចាប់ផ្តើមលេចឡើង។
សូមមើលកូនរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ហើយរកមើលបញ្ហានៃការញ៉ាំផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីធ្វើការ ពិចារណា ព្យាបាលផ្លូវចិត្តរបស់កូន។
គន្លឹះដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពកូនរបស់អ្នក៖
អនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ ដើម្បីជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អនៅផ្ទះ និងនៅសាលារៀន៖
ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកពាក់ខ្សែដៃ ឬខ្សែកដែលមានព័ត៌មានរបស់គ្រូពេទ្យគ្រប់ពេល។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេមិននៅជាមួយអ្នក។
ផ្តល់ព័ត៌មាននិង ផែនការជាលាយលក្ខណ៍អក្សរលម្អិតសម្រាប់របៀបគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់កូនអ្នក រួមទាំងរបៀបចាក់អាំងស៊ុយលីន កាលវិភាគអាហារ និងអាហារសម្រន់ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគោលដៅ ទៅអ្នកគ្រប់គ្រង កូនអ្នកនៅសាលារៀន។ អ្នកអាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯង ឬប្រើគំរូមួយហៅថា ផែនការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
បង្កើតកម្មវិធីអប់រំបុគ្គល ឯកសារទាំងនេះត្រូវមាននៅក្នុងផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់កូនអ្នក ហើយមានការបញ្ជាក់ពីទំនួលខុសត្រូវរបស់សាលា។ ពួកគេជួយរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេទទួលបានការអប់រំ និងឱកាសដូចគ្នានឹងអ្នកដទៃទៀតដែរ។
ត្រូវប្រាកដថាសាលារៀនរបស់កូនអ្នក គ្រូបង្រៀន ឪពុកម្តាយរបស់មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកដទៃដឹងពីរបៀបទាក់ទងអ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នក ក្នុងករណីមានអាសន្ន។
បង្រៀនកូនរបស់អ្នក គ្រួសាររបស់អ្នក និងនរណាម្នាក់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះកូនរបស់អ្នកពីរបៀបសម្គាល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
ព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធ្វើខុសក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ស្រួលបូលសិន រួចប្រាប់គាត់ពីអ្វីដែលបានធ្វើខុស ជាជាងព្យាយាមលាក់បាំង។
ប្រភពគោល៖ WebMD
មតិយោបល់